A questo punto, puoi fare un salva con nome, selezionare il formato jpg e quando darai salva ti dovrebbe apparire la finestra di dialogo che ti allego.
Qui, dove ho cerchiato di rosso vedi la dimensione in Kb che la tua immagine occuperà su disco.
Per variarla puoi spostare a destra o sinistra il cursore della qualità a fianco e vedrai il tuo peso aumentare e diminuire.
Spero di esserti stato di aiuto
Alberto